造成乳腺增生的原因有哪些
随着时代的变迁女性的身体也大不如前了，经常容易的一些疾病。乳腺增生便是这些疾病中的一种。女性患上乳腺增生的人群在不断扩大， 是职场新女性，强烈的事业心加上来自生活的压力，都会让她们在不知觉的情况下积累了很多负面情绪，诱发内分泌失调，从而诱发乳腺增生。患乳腺增生有哪些原因呢。下面是山西黄河医院的介绍。
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患乳腺增生什么原因
饮食不当。饮食清淡，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果和富含蛋白质的豆类、鱼类，控制动物蛋白的摄入，帮助减少雌激素的过多摄入，就会对乳腺增生起到很好的预防作用。
频繁人流。，反复人流会增加女性患上乳腺增生的概 ，较常见的乳腺增生发病原因，跟女性人流后内分泌失调有很大关系。
使用含有雌激素的化妆品和保健品，都会让女性体内内分泌水平失衡，导致乳腺增生。所以，女性要尽量避免使用此类产品。
没有进行母乳喂养。母乳喂养会让女性保持乳房通畅，不容易造成乳汁淤积，减少乳房的患病几 。
生活没有规律、缺乏运动锻炼。久而久之，女性的身体抵抗力就会下降，慢慢下去，就会内分泌失调，患上乳腺增生。如果想要预防增生，平时可以多做做扩胸运动和健美操。
以上便是黄河医院的医生为大家简述的患乳腺增生的原因，大家可以根据以上原因来做出相应的预防措施来对抗疾病，是疾病远离我们。
